手表:孩子应该在睡觉时说话吗?

时间:2019-03-06 06:05:04166网络整理admin

作为全国睡眠宣传周的一部分,国家睡眠基金会的年度活动提醒人们睡眠的重要性和价值,赫芬顿邮报和哈佛大学公共卫生学院的论坛合作举办了一场题为“打败时钟:如何战斗的网络直播”活动美国的睡眠赤字损害了长期健康“在这次活动的亮点中,一位观众询问孩子需要的睡眠量 - 以及最好的父母应该如何帮助他们获得睡眠哈佛医学院睡眠医学教授Susan Redline,M.D.,M.P.H解释说,“猫头鹰”和“百灵鸟” - 儿童(和成年人!)分别在晚上或早上都做得最好观看视频,了解她对早早入睡困难的孩子的父母的建议你怎么想:孩子在睡觉时应该有发言权吗在评论中告诉我们有关睡眠的更多信息,